יועצת לזוגיות בשיטת Emotion Focused Therapy.  טיפול ממוקד רגש.

סדנת האני הזוגי לבנות את הקשר שמגיע לך באמת.

הרבה פעמים אנחנו נמצאים בקשרים לא מספקים ומתקשות או מתקשים למצוא בן זוג או בת זוג, שיענו לצרכים האמיתיים שלנו.

איך לפתח קשר תומך ובונה ואיך כמובן לא לחזור על דפוסי עבר, שבסופו של דבר לא עושים לנו טוב.

לדף הפייסבוק של טל ולינסקי

מאמריי זוגיות

איך להיפרד מבן או בת זוג

היפרדות מבן או בת זוג היא תהליך רגשי ולעיתים גם מורכב, הדורש תשומת לב, רגישות והבנה של התהליכים הפנימיים והחיצוניים המעורבים.

שמירה על זהות עצמית בזוגיות

שמירה על זהות עצמית במהלך זוגיות היא נושא חשוב ומרכזי בהבנת האינטראקציה האנושית ובפיתוח מערכות יחסים בריאות ומאושרות. 

שאלות לדייט ראשון

כמה שאלות לדייט ראשון שיכולות לעזור לך להכיר טוב יותר את האדם שמולך וליצור שיחה מעניינת וזורמת: אל תשכחו, המפתח הוא להאזין בקשב רב